【四コマ漫画】『筋肉は裏切らない・・・』腹筋ローラーと体幹トレーニングで夫ぶりおにーるの体型が変わって来た?!

【四コマ漫画】『筋肉は裏切らない・・・』腹筋ローラーと体幹トレーニングで夫ぶりおにーるの体型が変わって来た?!

【四コマ漫画】『筋肉は裏切らない・・・』腹筋ローラーと体幹トレーニングで夫ぶりおにーるの体型が変わって来た?!
自転車に乗るためにトレーニングをしているという感じなのですが、
ぶり夫さん、いよいよ筋肉が見えてきました!!

触りましたけど、腕カッチカチでした!!!
男性って凄いですね!!!
手首も私と同じくらい細かったのですが、少し太くなりました。
マジですごい!!

腹筋ローラーはこういうのです。

膝をついて、前に転がして戻ってくるだけなんですが、
かなりキツイです!
ぶり夫いわく、無理しない程度にやるのがコツらしい。
そのうちブログ記事にしてくれることでしょう 😀

それにしても凄い成長。。
本人はマッチョになろうとしているわけではないと思うのでアレですけど、
継続は力なりですね 😉

今後どうなっていくのか、今後もぶり夫を観察していきたいと思いますw

それではまったね〜!


↑EMSも結構筋肉痛になります!


↑面白い形状の腹筋ローラーも♪効きそうだわ〜〜

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